이 책은 왜 유기농법으로 농사를 지어야 하는지, 그리고 왜 내 손으로 직접 지어야 하는지 그 의미와 방법들을 도시 사람들이 이해하기 쉽도록 정리했다. 서양식의 과학적인 접근보다는 우리 정통방식의 농법을 소개한다. 파종과 수확 시기를 우리의 달력인 절기력을 활용해서 보기 좋게 그림으로 표현한 친환경 유기농법의 길잡이 책이다.