환경과학자가 내놓은 "환경 십계명" 과  "식생활 십계명" 이야기. 이 지구에서 인류가 다른 생명과 어울려 살기 위한 가장 좋은 방법이 무엇일까 늘 고민하고 실천하는 환경 파수꾼으로 어린이를 이끈다. 부록으로 환경 노래 CD가 있다.