숲의 아름다움을 눈으로 보고 숲의 소리, 냄새, 촉감, 맛, 색깔을 오감(五感)을 통하여 마음에 담는 방법을 소개한다. 숲에서 체험하는 "느림" 과  "비움" 의 즐거움과 숲의 참맛을 진솔하고 서정적으로 풀었다.