숲을 통한 치유 안내서. 인간에게 숲은 무엇이며 어떤 의미를 주는가? 우리는 왜숲에서 행복할까? 인간의 마음과 몸을 보듬는 치유지로서의 "숲" 을 이해해본다. 숲, 건강, 삶의 질에 관련된 이론들과 메니커즘을 과학적으로 분석하되 숲을 통한 치유법도 구체적인 예로 제시했다.